Готовимся к выполнению норм ГТО

Готовимся к выполнению норм ГТО

Метание мяча весом 150 грамм — это испытание в комплексе ГТО для участников II–IV ступеней.
Оно выполняется на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров.
Участник выполняет три попытки. Результаты всех удачных попыток измеряются и записываются в протокол тестирования установленной формы. Неудачные попытки измерению не подлежат. В зачёт идёт лучший результат.